Tuna verde Cantidad:1 kilo Peso aproximado por tallo: 40–50

Peso aproximado por tallo: 40–50 gPorción común: 1 taza picado ≈ 100 g

El germen de soya son brotes tiernos obtenidos de la semilla de soya

el tomate verde pelado contribuye al bienestar digestivo y ayuda a proteger las células del daño oxidativo

👉 Peso aproximado por pieza (cabeza completa): 300–600 g

Tuna verde Cantidad:1 kilo Peso aproximado por tallo: 40–50La tuna verde se caracteriza por su cscara verde brillante y su pulpa jugosa, dulce y refrescante, con pequeas semillas comestibles. Es una fruta de temporada muy apreciada para consumo fresco y bebidas tradicionales. Presenta bajo contenido calrico y alto aporte de agua y fibra, favoreciendo la hidratacin y el trnsito intestinal. Peso aproximado por pieza: entre 120 y 250 g, segn tamao y madurez. Es una buena fuente de vitamina C, que apoya el