Semillas de Chía Blancas Organix Perú Tamaño:250g Dosis diaria recomendada: Mezcla una

Dosis diaria recomendada: Mezcla una medida (~30 g) con 200–250 ml de agua

ayudando a prevenir la formación de cálculos

añadirla a sopas frías como gazpacho

7 g 6% Carbohidratos 6 g 20 g 2% Fibra 3 g 10 g 12% Proteínas 6 g 20 g 12% Calcio 36 mg 120 mg 3% Magnesio 45 mg 150 mg 12% Ingredientes

Semillas de Chía Blancas Organix Perú Tamaño:250g Dosis diaria recomendada: Mezcla unaLas semillas de Chia destacan por su riqueza nutricional: cidos grasos polinsaturados, protenas, fibra y vitaminas del grupo B. Contienen cerca de un 20% de protenas, ms que otros cereales. Contiene Omega 6 y siete veces ms Omega 3 que el Salmn. Las semillas de cha blanca tienen ms protena y un sabor un poco ms suave que la cha negra. La cha fue descartada de las tierras latinoamericanas tras la conquista espaola, pero era una de las dietas